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am pm 秋の味覚 彩り和風スパゲティのカロリー
456 kcal
am pm 秋の味覚 彩り和風スパゲティを消費するのに必要な運動
- ウォーキング137分
- ジョギング68分
- サイクリング109分
- 入浴173分
- 半身浴196分
- ヨガ153分
- クロールで泳ぐ68分
- 水中ウォーキング109分
- ストレッチ219分
- ダンベル体操156分
- ウエイトトレーニング91分
- ボーリング169分
- 登山68分
- 踏台昇降116分
- なわとび68分
- 腹筋71分
- 勉強355分
- 睡眠617分
am pm 秋の味覚 彩り和風スパゲティのレシピ
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