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ライ麦パン４mm１枚のカロリー
63 kcal
ライ麦パン４mm１枚を消費するのに必要な運動
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- ジョギング9分
- サイクリング15分
- 入浴24分
- 半身浴27分
- ヨガ21分
- クロールで泳ぐ9分
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ライ麦パン４mm１枚のレシピ
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