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ブロッコリー（100g）のカロリー
33 kcal
ブロッコリー（100g）を消費するのに必要な運動
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- ジョギング5分
- サイクリング8分
- 入浴13分
- 半身浴14分
- ヨガ11分
- クロールで泳ぐ5分
- 水中ウォーキング8分
- ストレッチ16分
- ダンベル体操11分
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ブロッコリー（100g）のレシピ
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